منتدى الثقافة والعلم
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى الثقافة والعلم


 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
لا إِله إلا انت سبحانك ربى اني كنت من الظالمين - حسبى الله لا اله الا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم - رضيت بالله ربا وبالاسلام دينا ومحمد عليه افضل الصلاة والسلام نبيا - لا حول ولا قوة الا بالله العلى العظيم - يارب لك الحمد كما ينبغى لجلال وجهك وعظيم سلطانك - اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد عليه افضل الصلاة والسلام - سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر - حسبنا الله ونعم الوكيل - استغفر الله العظيم من كل ذنب عظيم

 

 الضحك أفضل من 20 دقيقة هرولة

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
king of the ring
المدير العام
المدير العام
king of the ring


عدد المساهمات : 1595
نقاط : 29594
تاريخ التسجيل : 01/11/2009
العمر : 26
الموقع : culture-flag.yoo7.com

الضحك أفضل من 20 دقيقة هرولة Empty
مُساهمةموضوع: الضحك أفضل من 20 دقيقة هرولة   الضحك أفضل من 20 دقيقة هرولة I_icon_minitimeالسبت نوفمبر 28, 2009 7:34 am

يزوّد الضحك الإنسان بطاقة عالية وصحة جيدة لأنه يرخي العضلات ويحرّك الدورة الدموية ويزيد فرز هورمون «السيروتونين» الذي يلقبه البعض بـ«هورمون السعادة». وإذ يعتقد البوذيون أن الضحك «مُعدٍ»، وبالتالي، ينتشر كالأمراض، يتمرس الهنود بالتمارين القادرة على إضحاك الإنسان وموازنة حالته النفسية كما تفعل «اليوغا».

غير أن ضغوط الحياة المعاصرة وشدة العمل والمشكلات العائلية والتقلبات المناخية عوامل جردت الألمان هذه الأيام من القدرة على الضحك. وبعدما كان المواطن الألماني في مرحلة الطفولة يضحك 400 مرة يوميا، معزّزا بذلك نموه ومحسّنا صحته، ما عاد يضحك في فترة النضوج أكثر من 15 مرة فقط كمعدل عام.

البروفسور مانفريد سيربكا، استعرض أمام 400 اختصاصي في الطب النفسي حضروا المؤتمر الثامن والخمسين لأطباء علم النفس، الذي استضافته ألمانيا أخيرا، نتائج دراسة أجراها بين الألمان، تفيد أن 35% من الألمان ما عادوا يعرفون ما الضحك. وتشير الدراسة أيضا إلى أن نسبة 19% يقولون إنهم يضحكون أكثر من مرة واحدة في اليوم، ونسبة 12 % أكثر من 10 مرات في اليوم، و4 % أكثر من 100 مرة في اليوم... ولا أحد أبدا أكثر من 400 مرة في اليوم. والمؤسف أن نسبة 35% قالوا صراحة إنهم ما عادوا يعرفون ما الضحك.

في المقابل، قال الطبيب النيجيري الدكتور إيكيتشيكو أومينكا، الاختصاصي في الضحك، أمام المؤتمر، إنه يرفع مع مرضاه شعار «الضحك بلا سبب». وأشار أومينكا إلى دراسة هندية تثبت أن الضحك لمدة دقيقة أفضل من الركض الخفيف (الهرولة) لمدة 20 دقيقة. البروفسور راينر كراوزه، من جامعة زاربروكن (غرب ألمانيا)، شرح أمام المؤتمر أن الطفل الحديث الولادة يبتسم لأمه 30 ألف مرة في الأشهر الستة الأولى، موثقا بذلك علاقاته الاجتماعية ويبعث السعادة في قلوب أفراد العائلة، أما الباحثة هيلغا كوتهوف من جامعة فرايبورغ العريقة (بأقصى جنوب غرب البلاد)، فاستخلصت من دراسة عن علاقة جنس الإنسان بالضحك، أن النساء يضحكن بشكل يختلف عن الرجال، ففي حين تضحك المرأة من نفسها، في غالب الأحيان، يضحك الرجال من غيرهم. وتسعد المرأة أكثر من الرجل بالضحك، بدليل أن مستوى قهقهة الرجل يبلغ نحو 280 ذبذبة في الثانية، بينما تطلق المرأة قهقهاتها بضعف هذا العدد من الذبذبات.
[/b]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://culture-flag.yoo7.com
red rose
عضو جديد
عضو جديد



عدد المساهمات : 2
نقاط : 15667
تاريخ التسجيل : 11/12/2009

الضحك أفضل من 20 دقيقة هرولة Empty
مُساهمةموضوع: رد: الضحك أفضل من 20 دقيقة هرولة   الضحك أفضل من 20 دقيقة هرولة I_icon_minitimeالجمعة ديسمبر 11, 2009 6:15 am

شكرااااااااااااااااااااااااااااااا الموضوع كتيييييييير حلووووووو
الضحك أفضل من 20 دقيقة هرولة 370898
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Neeso
عضو جديد
عضو جديد
Neeso


عدد المساهمات : 50
نقاط : 15731
تاريخ التسجيل : 16/12/2009
العمر : 29

الضحك أفضل من 20 دقيقة هرولة Empty
مُساهمةموضوع: رد: الضحك أفضل من 20 دقيقة هرولة   الضحك أفضل من 20 دقيقة هرولة I_icon_minitimeالخميس ديسمبر 31, 2009 1:05 pm

الضحك أفضل من 20 دقيقة هرولة 1399 الضحك أفضل من 20 دقيقة هرولة 1399 الضحك أفضل من 20 دقيقة هرولة 388112
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Hosam yasin
مشرف عام
مشرف عام



عدد المساهمات : 1054
نقاط : 16918
تاريخ التسجيل : 09/12/2009
العمر : 26

الضحك أفضل من 20 دقيقة هرولة Empty
مُساهمةموضوع: رد: الضحك أفضل من 20 دقيقة هرولة   الضحك أفضل من 20 دقيقة هرولة I_icon_minitimeالإثنين مايو 24, 2010 2:52 am

شكرا:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الضحك أفضل من 20 دقيقة هرولة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» أفضل ما قدمه الغرب عن المسلمين ( فلم مدته 13 دقيقة)
» 45 دقيقة مشي يوميا تغير حياتك
» كيف تتغلبين على الوحدة وتتمتعين بكل دقيقة فى حياتك؟
» لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟
» روبن أفضل لاعب في الدوري الألماني

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الثقافة والعلم :: قسم المجالات المتنوعة :: مواضيع متنوعة-
انتقل الى: