منتدى الثقافة والعلم
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى الثقافة والعلم


 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
لا إِله إلا انت سبحانك ربى اني كنت من الظالمين - حسبى الله لا اله الا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم - رضيت بالله ربا وبالاسلام دينا ومحمد عليه افضل الصلاة والسلام نبيا - لا حول ولا قوة الا بالله العلى العظيم - يارب لك الحمد كما ينبغى لجلال وجهك وعظيم سلطانك - اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد عليه افضل الصلاة والسلام - سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر - حسبنا الله ونعم الوكيل - استغفر الله العظيم من كل ذنب عظيم

 

 دقائق تساوي ساعات

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
king of the ring
المدير العام
المدير العام
king of the ring


عدد المساهمات : 1595
نقاط : 30308
تاريخ التسجيل : 01/11/2009
العمر : 27
الموقع : culture-flag.yoo7.com

دقائق تساوي ساعات Empty
مُساهمةموضوع: دقائق تساوي ساعات   دقائق تساوي ساعات I_icon_minitimeالأحد يناير 03, 2010 1:26 pm

اليك بعض النصائح التي توفر عليك الوقت و تمكنك من ان تكوني جاهزة دائما:

15 دقيقية هي لكي

.راجعي قائمة اعمالك(10 دقائق)

اكتبي ما عليكي فعله في دفترك و كأنه دفتر مواعيدك يجعلك تقدرين مدة الوقت اللازم لتنفيذ مشاريعك و اعمالك امنحي نفسكي بعض الراحة بين الاعمال لتهتكمي بجمالك و اناقتك و هذا من خلال عدم تعقيد مهامك

.ابقي عطرة طول النهار (2 دقيقة)

رشي فرشاة شعرك بعطرك المفضل ثم قومي بتسريح شعرك لتضمني شعرا تفوح منه رائحة الانتعاش
ليدوم عطرك اطول مدة ممكنة ضعي العطر على الاماكن التالية (خلف الاذنين - المعصمين - الكاحل - اسفل العنق - الركبتين )

.مكياج في 3 دقائق

اذا كنتي تقتقدين الوقت لقيام بمكياج كامل و تريدين اطلالة مشرقة اتبعي الخطوات التالية :
1- اذا كنتي متعبة ضعي القليل من كريم الاساس فوق الزاوية الداخلية لعينيك لتحصلي على اطلالة مشرقة

2- اختاري اللون الاحمر لشفاهك فهذا اللون يضفي لمسة اشراق على وجهك

3- لابراز جمال عينيك استعملي قلما ابيض اللون لتحديد الطرف الداخلي من جفنك

و هكذا تكوني قد حصلتي على اسهل مكياج في 3 دقائق

و هذا المكياج يناسب جميع الوان البشرة


دقائق تساوي ساعات 340169
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://culture-flag.yoo7.com
Hosam yasin
مشرف عام
مشرف عام



عدد المساهمات : 1054
نقاط : 17632
تاريخ التسجيل : 09/12/2009
العمر : 27

دقائق تساوي ساعات Empty
مُساهمةموضوع: رد: دقائق تساوي ساعات   دقائق تساوي ساعات I_icon_minitimeالجمعة يونيو 04, 2010 6:08 pm

جزاك الله خيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
دقائق تساوي ساعات
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» تشكيلة ساعات
» صور ساعات ولا اروع
» ساعات كلاس
» ساعات من nina ricci
» ساعات نسائية رائعة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الثقافة والعلم :: قسم المجالات المتنوعة :: ادم وحواء-
انتقل الى: